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今日寒露了 该如何养生戳这里了解一下

发布时间:2019-11-30 18:42 来源:未知 编辑:admin

  原标题:今日寒露了 该如何养生戳这里了解一下 寒露养生 寒露到来,天气由热转寒,万物随寒气增长,夜晚温度将会降得更低,因此要特别注意保暖。常言道:寒露脚不露。我们更要注重脚部保暖。 雨水渐少,天气干燥,昼热夜凉。 养生的重点仍是养阴防燥、润肺益胃。同时要

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